Volkshochschule
Nabburg

Yoga für alle


In diesem Kurs lernen Sie Yoga mit seinen vielfältigen Variationen, des Hatha Yoga, Sivananda Yoga und der Rishikesh Reihe kennen, die uns zu mehr Energie, Leichtigkeit, Kraft und Entspannung führt. Durch fließende, ineinander übergehende Bewegungen, achtsames Üben von verschiedenen Haltungen, Atemübungen und geführten Meditationen stärken wir das „Bewusstsein“ und bringen unseren Geist zur Ruhe.

Sowohl Anfänger wie Geübte können an diesem Kurs teilnehmen.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und Kissen


ACHTUNG: Starttermin um eine Woche verschoben!
10 Abende, 27.09.2018 - 06.12.2018
Donnerstag, 19:30 - 20:45 Uhr
10 Termin(e)
ZeitOrt
Do27.09.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do04.10.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do11.10.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do18.10.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do25.10.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do08.11.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do15.11.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do22.11.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do29.11.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Do06.12.2018
19:30 - 20:45 Uhr
Angelika Elbinger
N13
Kursgebühr: 79,00 €
Belegung: 
 (Noch 1 Platz frei.)